Salute e Benessere Gratis su Kindle Amazon.it

Salute e benessere gratis su Kindle: leggere bene, scegliere meglio

Berrino, Veronesi, Raffaele Morelli: i grandi nomi della divulgazione italiana su salute e benessere si comprano, non si scaricano gratis. I loro editori — Mondadori, Vallardi — li tengono stabilmente tra i 7 e i 12 € su Amazon.it, ed è raro vederli scendere anche solo in sconto, figuriamoci a zero.

Il gratis, in questo genere, arriva quasi tutto dal self-publishing: guide su mindfulness e meditazione, programmi di allenamento a corpo libero, manuali su sonno, digiuno intermittente, gestione dello stress. Gli autori indie li mettono in promozione KDP per costruirsi un pubblico, spesso come porta d'ingresso a corsi o libri successivi. È un patto trasparente, e tra tanti titoli mediocri si nascondono guide oneste e ben fatte.

Proprio perché si parla di salute, però, qui il filtro deve essere più severo che altrove: prima di scaricare dalla lista di oggi guarda chi è l'autore e che competenze dichiara, diffida dei titoli che promettono guarigioni miracolose, leggi le recensioni più critiche e non solo le entusiaste. Le stelle aiutano — sotto le 3,5 non li mostriamo nemmeno — ma il buon senso aiuta di più. E come sempre: prezzo a 0,00 € verificato prima del checkout.